不登校イロイロ

学校に行きたがらなくなってから、子どもが落ち着くまで、いろいろ試行錯誤で不安な毎日。一人でどうしたらいいの?わからないことばかり・・! そんな方に少しでも寄り添いたいと感じています。専門家の意見から、体験談で知る「不登校あるある」まで、今知りたい!不登校入門編のコンテンツです。

専門家に聞く

キミイロ劇場 <不登校の心理編>

学校を休んでしまう子の心には、いろんな声があります。日によってB君の心の声が強くなって学校に行く日もあるでしょう。Aさんの声が強くなって、行きたいのに行けない日もあるでしょう。C君の声が強ければ怖くて辛い日もあるでしょう。「どうしたらいいかなあ」と心の中でカウンセラーと考えているような日もあるでしょう。悩んでいると、心はめまぐるしく動きます。心はコロコロ変わります。その心の声を聞いてあげる所がスタートです。

監修:沢雄司

臨床心理士。資格取得後、心療内科で心理士、教育委員会のカウンセラー。現在、私立高校スクールカウンセラー、藤沢市内で要支援児童に対するコンサルテーション、かまくら相談室室長。

学校行きたくない…。
えー学校楽しいよ。なんで学校行かないの?
ほんとは行きたいけど…。
じゃ行こうよ。家まで迎えに行ってあげる。
行きたいけれど…やっぱり行けない。
なにそれ?
「明日は絶対いこう」と思っているけれど…いつも本当に思っているんだけど。
でも行けないの?
うん。いつも朝おなかが痛くなるの。
病気なの?
お腹は病気じゃないんだって。
病気じゃないのにお腹が痛くなるの?
そういうことがあるんだって。薬じゃ治らないんだって。
え~嘘。さぼりだろ!
違うよ。本当に痛いんだよ。。
しくしく
なんでが泣くんだよ??
しくしく。がかわいそう。
なんで?俺はお前に何にもいってないじゃん。
は嘘言ってないよ。
は関係ないじゃん。
…だから学校いやなんだ!しくしく。
なんで?もお腹いたいわけ?
痛くない。
じゃあ学校いけるじゃん。普通行くし。
しくしく。
がかわいそう!は何にも解ってない!
なんで俺が責められなきゃいけないんだよ。学校にいかないお前らが変なんだろ?
まあまあ。
・・・あんた誰?
スクールカウンセラーよ。
あんたも俺が悪いって言うの?
学校行きたくない気持ちってどんなだろうね。
全然わかんない。
そう?どんなときに学校を休む?
ん~、風邪引いた時とか?
そうね。心が風邪を引くこともあるのよ。
え、そうなの?熱とか咳とか無いじゃん?
それは、お腹が痛いとか、朝起きられなくなるとか、そういう症状によく出るわね。
薬とかないの?
体の風邪も、風邪自体を治す薬はないのよ。体をよく休めて、体の力で直るの。心の風邪も心をよく休めて、心の力で直るのよ。
私、学校が休みの日はお腹痛くないの。そんな自分が嫌。
学校がない日は、心が楽になるのね。
でも私、学校嫌いじゃないの。行きたいの。
行きたいと思う心と、嫌だと思う心が両方あるのね。
僕は学校行くのが怖い。クラスでいつも友達が喧嘩してて怖い。
それは怖いわね。
それでもみんな学校行っているし、僕おかしいのかな。
怖さは人それぞれだから。
でもどうしたらいいか、わからない。
そうね。どうしたら安心できるか、一緒に考えてくれる人がいるといいかもね。
俺も体育がない日は学校休みたいな~ずっと夏休みで最高じゃん。
学校に行こうと思うと涙が出たり、お腹が痛くなるほど学校に行けなくなるのは、好き嫌いとは違うのよ。
だよね。言ってみただけ。
心の風邪は、心が敏感になっているから、冗談を言ったり、からかうのはよくないわよ。
ごめんなさい。
でも私も自分のことそう思ってた。好き嫌いで学校行かなくてダメな子だって思ってた。
僕も親に学校行きなさいって言われて出来ないから、ダメな子だって思ってる。
自分をダメって思ってたら、心が安まらないわよ。ダメじゃ無いんだから。
自分で「ダメダメ、学校行け行け」って思うと、どんどん気持ちが苦しくなる。
それは、ちゃんと休んだ方がいいかもね。
どうしたらいいのか分からない。
安心して話せる人に話してみたらいいわ。それから一番大事なのは、自分の心の声を聞くこと。
心の声?
私もあなた達も、自分の心よ。
え?
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